Άρθρα

Δημοσιεύτηκε στισ

10 απίστευτα δεδομένα για το χρόνο

  • O μέσος άνθρωπος δέχεται 1 αντιπερισπασμό κάθε 8 λεπτά ή περίπου 7 αντιπερισπασμούς την ώρα. Αυτό αντιστοιχεί σε 50 – 60 αντιπερισπασμούς τη μέρα. Η μέση διάρκεια ενός αντιπερισπασμού είναι 5 λεπτά. Αυτό αντιστοιχεί σε 4 ώρες ή το ήμισυ του εργασιακού οχταώρου κάθε μέρα.
  • Το 80% αυτών των αντιπερισπασμών είναι μικρής ή καμίας σημασίας και αναλογούν σε περίπου 3 ώρες χαμένου χρόνου την ημέρα…
  • Αν κάποιος αφιερώσει 1 ώρα την ημέρα για μελέτη, δηλαδή 7 ώρες την εβδομάδα και 365 ώρες το χρόνο, μπορεί να μάθει με τον ρυθμό ενός full time φοιτητή.
  • Σε 3-5 χρόνια ο μέσος άνθρωπος μπορεί να γίνει εξπέρ στον τομέα ή θέμα της επιλογής του. Αρκεί μια ώρα την ημέρα.
  • 20% μιας μέσης εργασιακής μέρας ξοδεύεται σε «σημαντικά» και «επείγοντα» πράγματα, ενώ το 80% της μέσης εργασιακής μέρας ξοδεύεται σε πράγματα «μικρής» ή «καμίας» σημασίας.
  • Ο μέσος άνθρωπος σήμερα λαμβάνει περισσότερη πληροφόρηση σε μια μέρα, απ’ ότι σε όλη του τη ζωή, ο μέσος άνθρωπος το 1900.
  • Oι περισσότεροι άνθρωποι ζούμε ανά μέσο όρο 75 χρόνια. Το ένα τρίτο από αυτά, δηλαδή 25 χρόνια, κοιμόμαστε…
  • Κάθε εβδομάδα έχει 168 ώρες. 56 ώρες πάνε στον ύπνο και 112 είναι στον…ξύπνιο.
  • 150 χρόνια πριν, οι άνθρωποι περνούσαν περισσότερες από τις μισές ξύπνιες ώρες της εβδομάδας (περίπου 70), με το να…περπατάνε – για να πάνε από το ένα σημείο στο άλλο ή για να κάνουν κάποια δουλειά.
  • Σήμερα, η ανθρωπότητα περνά τον μισό από αυτό τον χρόνο, κοιτάζοντας τηλεόραση. Ο σύγχρονος άνθρωπος περνά ανά μέσο όρο 4 ώρες την ημέρα, ή 28 ώρες την εβδομάδα, βλέποντας τηλεόραση.
Δημοσιεύτηκε στισ

Νέα έρευνα – σοκ! Πίνουμε καθημερινά καρκίνο – 

Νέα έρευνα-σοκ από το Πανεπιστήμιο Λαβάλ, στο Κεμπέκ του Καναδά, αποκαλύπτει ότι υπάρχει μια άμεση σχέση μεταξύ της κατανάλωσης ανθρακούχων ροφημάτων και του καρκίνου του μαστού.


Οι ερευνητές δηλώνουν πως όσες γυναίκες καταναλώνουν συστηματικά αναψυκτικά αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν αυτή τη μορφή καρκίνου.

Τα ερευνητικά δεδομένα έδειξαν ότι η κατανάλωση αναψυκτικών αναλογούσε στην πυκνότητα των ιστών του μαστού – βασικός παράγοντας κινδύνου για τον καρκίνο του μαστού.

Η αυξημένη πυκνότητα των ιστών του μαστού συνεπάγεται λιγότερο λιπώδη ιστό στο στήθος και περισσότερο ιστό των αδένων που αποτελούν ή αποστραγγίζουν το μητρικό γάλα, καθώς και των υποστηρικτικών ιστών που περιβάλλουν τους αδένες.

Η πυκνότητα των μαστών συνδέεται με τον κίνδυνο καρκίνου επειδή όσο περισσότερα κύτταρα υπάρχουν στο μαστό τόσο πιο πιθανό είναι κάποια από αυτά να μεταλλαχθούν. Στις περιπτώσεις αυτές, μάλιστα, δεν είναι εύκολο να ανιχνευθεί ο καρκίνος με τις παραδοσιακές μαστογραφίες.

Η επικεφαλής της σχετικής μελέτης Δρ Caroline Diorio δήλωσε: «Γνωρίζουμε ότι η κατανάλωση επεξεργασμένης ζάχαρης έχει αυξηθεί παγκοσμίως και η μελέτη μας δείχνει πώς η διατροφή μπορεί να επηρεάσει την πυκνότητα των ιστών του μαστού – βασικό δείκτη για τον κίνδυνο καρκίνου.»

Στη μελέτη συμμετείχαν 1.555 γυναίκες – οι μισές από αυτές βρίσκονταν σε προ-εμμηνοπαυσιακό στάδιο και οι άλλες μισές σε μετεμμηνοπαυσιακό στάδιο. Ρωτήθηκαν πόσο συχνά καταναλώνουν αναψυκτικά και χυμό με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη (σε μερίδες 355 ml) και η πυκνότητα των ιστών μετρήθηκε με τη βοήθεια μαστογραφίας.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι όσες γυναίκες κατανάλωναν περισσότερες από τρεις μερίδες αναψυκτικού/χυμού παρουσίαζαν μέση πυκνότητα της τάξεως του 29,6%. Όσες δεν κατανάλωναν τέτοιου είδους ροφήματα παρουσίαζαν μέση πυκνότητα 26,2%.

Αυτή η διαφορά σε ποσοστό 3% δεν είναι αμελητέα όσον αφορά τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού, τονίζουν οι ερευνητές.

Η ζάχαρη ενισχύει την ανάπτυξη των κυττάρων και επομένως αυξάνει την πυκνότητα των ιστών στο μαστό, αναφέρει η σχετική μελέτη στην επιθεώρηση BMC Public Health. – See more at: http://www.gkourou.com/2015/09/blog-post_447.html#sthash.zattbT37.dpuf

Δημοσιεύτηκε στισ
Δεν αλλάζει τίποτα σε αυτό τον τόπο, πόσο επίκαιρος φαίνεται ο Σεφέρης !!
Αιχμηρός
«H βλακεία, η εγωπάθεια, η μωρία και η γενική 

αναπηρία της ηγετικής τάξης στη σημερινή 

Ελλάδα σε φέρνει στην ανάγκη να ξεράσεις, 

είμαι βέβαιος πως τούτοι οι 

ελεεινοί δεν αντιπροσωπεύουν 

τη ζωντανή Ελλάδα, δεν 

αντιπροσωπεύουν τίποτε 

και υπάρχουν άγνωστοι,

πολλοί που δεν ξέρουν, 

αλλά που αξίζουν…»

Γιώργος Σεφέρης
Δημοσιεύτηκε στισ

Η JP Morgan προβλέπει: Πόσες έδρες θα πάρουν ΣΥΡΙΖΑ και ΝΔ 

Πριν καν εμφανιστούν τα πρώτα exit polls και φυσικά τα επίσημα αποτελέσματα, η επενδυτική JP Morgan προβαίνει στις δικές προβλέψεις για το αποτέλεσμα των εκλογών. Σύμφωνα με τα συμπεράσματα στα οποία καταλήγει στην ανάλυση που δημοσίευσε την Πέμπτη, αναμένεται να υπάρξει συμμαχία ενός εκ των μικρότερων κεντρώων κομμάτων με τον ΣΥΡΙΖΑ ή τη Νέα Δημοκρατία. Οι δημοσκοπήσεις δείχνουν ότι όποιος κερδίσει τις εκλογές είναι πιθανό να χρειαστεί να την υποστήριξη από μικρότερα κεντρώα κόμματα που τάσσονται υπέρ του ευρώ (δηλαδή το ΠΑΣΟΚ, το Ποτάμι και την Ένωση Κεντρώων). Για το ντέρμπι των εκλογών, η JP Morgan αναφέρει πως οι δημοσκοπήσεις έως τις 15 Σεπτεμβρίου δείχνουν ότι ο ΣΥΡΙΖΑ και η Νέα Δημοκρατία είναι σχεδόν στο ίδιο επίπεδο, με τον ΣΥΡΙΖΑ ίσως να έχει ένα οριακό προβάδισμα. Λαμβάνοντας υπόψη το δυνητικό σφάλμα σε αυτές τις δημοσκοπήσεις, το αποτέλεσμα φαίνεται να είναι ακόμη αβέβαιο. 
Οι προβλέψεις τείνουν να καταδείξουν ότι ο ΣΥΡΙΖΑ θα έχει περίπου 135 έδρες, η Νέα Δημοκρατία περί τις 80 έδρες, ενώ τα τρία μικρότερα κεντρώα κόμματα μαζί θα εξασφαλίσουν περίπου 40 έδρες. Τα σενάρια Αν αυτά τα αποτελέσματα επιβεβαιωθούν, τότε, κατά την JP Morgan, ανοίγεται αυτομάτως η τράπουλα των σεναρίων. Και αυτά είναι συγκεκριμένα, με τη μόνη διαφορά ότι άλλα μπορούν να προχωρήσουν και άλλα «καίγονται» αυτομάτως. Συγκεκριμένα, αναφέρει πως είναι απίθανο να υπάρξει συνεργασία ΣΥΡΙΖΑ-Λαϊκής Ενότητας λόγω της διαφοράς που έχουν στα προγράμματά τους. Όπως σημειώνει, η προηγούμενη συγκυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ-ΑΝΕΛ δεν μπορεί, επίσης, να είναι δεδομένη, καθώς δεν είναι βέβαιο ότι οι Ανεξάρτητοι Έλληνες θα καταφέρουν να πιάσουν το όριο του 3%. Ο Τσίπρας έχει, στο μεταξύ, προτείνει ότι σε περίπτωση που αυτός αποτύχει να πάρει την απόλυτη πλειοψηφία, θα επιδιώξει να σχηματίσει μια κυβέρνηση που θα βασίζεται στην υποστήριξη από το Ποτάμι και το ΠΑΣΟΚ. Αν και αυτά τα μικρότερα κόμματα έχουν τις επιφυλάξεις τους σχετικά με τη συνεργασία με τον ΣΥΡΙΖΑ, θα αισθάνονται πίεση από το εθνικό συμφέρον για να το πράξουν.  Πρέπει να προκύψει η Νέα Δημοκρατία ως το μεγαλύτερο κόμμα, ώστε να καλέσει τον ΣΥΡΙΖΑ σε μια κυβέρνηση συνασπισμού. Ωστόσο, ο Τσίπρας έχει υποστηρίξει ότι οι πολιτικές διαφορές τους είναι πολύ μεγάλες για μια τέτοια συμμαχία. Ως εκ τούτου, μια κυβέρνηση υπό τη Νέα Δημοκρατία είναι επίσης πιθανό να εξαρτάται από την υποστήριξη μικρότερων κομμάτων. Το πρόγραμμα Από τη στιγμή που θα σχηματιστεί η κυβέρνηση, αμέσως θα ανακύψουν τα θέματα που έχουν να κάνουν με το τρέχον πρόγραμμα. Κατά την JP Morgan, η προθεσμία του Οκτωβρίου για την πρώτη αναθεώρηση του προγράμματος θα είναι δύσκολο να τηρηθεί, αλλά αναμένεται να υπάρξει αναδιάρθρωση του ελληνικού χρέους, η οποία θα ξεκινήσει από τις αρχές του 2016.  Στο μεταξύ, η εκτέλεση του Προϋπολογισμού φαίνεται ότι θα υποχρεώσει έναν πιθανό κυβερνητικό συνασπισμό υπό τον ΣΥΡΙΖΑ να ανεχθεί ένα τρίτο πρόγραμμα ή τον πιθανό συνασπισμό υπό τη ΝΔ να είναι σαφώς πιο συνεργάσιμος με τους πιστωτές.  Όποιος αναλάβει την κυβέρνηση μετά τις εκλογές θα έχει το άμεσο και επείγον καθήκον της έγκρισης της νομοθεσίας για να διευκολυνθεί η θετική αναθεώρηση του προγράμματος, το οποίο με τη σειρά του θα ξεκλειδώσει την αναδιάρθρωση του χρέους της Ελλάδας.  Παρά το γεγονός ότι οι συνομιλίες για τον σχηματισμό ενός συνασπισμού είναι δύσκολες, υπάρχει ευρεία αναγνώριση μεταξύ των πολιτικών ότι υπάρχει λίγος χρόνος για παρατεταμένες διαπραγματεύσεις. Τα μέτρα διαρθρωτικών μεταρρυθμίσεων και το τρίτο πρόγραμμα προσαρμογής είναι σε μεγάλο βαθμό εμπροσθοβαρές, με την πρώτη αξιολόγηση να έχει προγραμματιστεί για τον Οκτώβριο.  Η προθεσμία του Οκτωβρίου για την ολοκλήρωση της πρώτης αξιολόγησης αντικατοπτρίζει την επιθυμία των πιστωτών για ένα σημαντικό βήμα στις προσπάθειες μεταρρύθμισης, παράλληλα με τον ελληνικό ενθουσιασμό να υπάρξει η αναδιάρθρωση του χρέους. Δεν είναι σαφές αν η καθυστέρηση πέρα από τον Οκτώβριο θα είναι ιδιαίτερα προβληματική, υπό την προϋπόθεση όμως ότι οι σχέσεις ανάμεσα στην Ελλάδα και τους πιστωτές της θα παραμείνουν εποικοδομητικές.  Ωστόσο, μια πιο σταθερή προθεσμία έχει οριστεί για την ολοκλήρωση της ανακεφαλαιοποίησης των τραπεζών από το τέλος του έτους.  Η Ελλάδα έχει περάσει τη νομοθεσία για την εφαρμογή του νέου καθεστώτος εξυγίανσης των τραπεζών. Για να αποφευχθεί η ανάγκη για κούρεμα των καταθέσεων, όμως, η ανακεφαλαιοποίηση των ελληνικών τραπεζών θα πρέπει να ολοκληρωθεί κατά τη διάρκεια του 2015.  Επιπτώσεις στην ελληνική αγορά ομολόγων Όσον αφορά την ελληνική αγορά ομολόγων, η JP Morgan έκλεισε τις θέσεις long στα 4ετή ομόλογα, γυρνώντας σε ουδετερότητα, λόγω απροθυμίας ανάληψης κινδύνων γύρω από τις διαπραγματεύσεις για τον σχηματισμό κυβέρνησης συνασπισμού στην Ελλάδα. Ομως, παραμένει θετική στη μεσοπρόθεσμη προοπτική των ελληνικών τίτλων, καθώς τα περισσότερα από τα εκλογικά σενάρια που συζητήθηκαν παραπάνω θα οδηγήσουν σε κάποια κεντρώα κυβέρνηση, η οποία θα ξεκινήσει την εφαρμογή της συμφωνίας διάσωσης που τελικά οδηγεί στην επιλεξιμότητα των ελληνικών τίτλων στο πρόγραμμα ποσοτικής χαλάρωσης της ΕΚΤ.  
Κέρδος online   17/9/2015 14:12