Δ. Κοντομηνάς: “Εγιναν πολλές αλλαγές, άδικη δεν ήταν καμία…” 

0

 

    Μία συνάντηση με την νέα διοικητική ομάδα του Alpha είχε πριν από λίγες ημέρες ο Δημήτρης Κοντομηνάς. Μία συνάντηση κατά την διάρκεια της οποίας ειπώθηκαν πολλά και τέθηκαν νέοι στόχοι. Γι ΄αυτή την συζήτηση του προέδρου του Alpha με την νέα διοίκηση του καναλιού, μας ενημέρωσε σήμερα κι επισήμως το γραφείο Τύπου του καναλιού, στέλνοντας το παρακάτω δελτίο Τύπου :

    “…Λίγο πριν σας ευχηθούμε Καλό Καλοκαίρι θέλουμε να σας ενημερώσουμε από «πρώτο χέρι» για τα εν οίκω μας και να διακόψουμε μια παραφιλολογία που αρνείται να χαλαρώσει τους ρυθμούς της προφανώς συστρατευόμενη στη δική μας διάθεση να μην παραδοθούμε στην καλοκαιρινή ραστώνη!

    Λοιπόν, ο Alpha διάγει την πιο δημιουργική του περίοδο και γι’ αυτό αλλάζει πρόσωπα, ιδέες, στόχους! Με έμφαση στην ενημέρωση και με στόχο να αναδείξει καινούργια πρόσωπα, το νέο πρόγραμμα του Alpha ετοιμάζεται πυρετωδώς με τον Δημήτρη Φουρλεμάδη στη θέση του Διευθύνοντα Συμβούλου, τον Τζώρτζη Ποφάντη στη διεύθυνση προγράμματος, τον Κώστα Σούσουλα στη διεύθυνση της Plus, την Άννα Βλαβιανού στη διεύθυνση της Εταιρικής Επικοινωνίας και Δημοσίων Σχέσεων.

    Σε συνάντηση που είχε σήμερα ο Πρόεδρος του Alpha κ. Δημήτρης Κοντομηνάς με όλα τα διοικητικά στελέχη του Ομίλου Demco αναφέρθηκε στη νέα εποχή που μόλις άρχισε: «Τώρα είναι η εποχή που πρέπει να συγκεντρωθούμε. Το φθινόπωρο όλες οι δραστηριότητές μας θα πρέπει να είναι σε πλήρη εξέλιξη. Πρέπει να θέσουμε τους νέους εφικτούς, αλλά βελτιωμένους στόχους μας. Η πρόοδος είναι το παν! Έγιναν αλλαγές σε βασικούς τομείς. Άδικη αλλαγή δεν έγινε καμία. Έχουμε εξαιρετικούς ανθρώπους, αλλά και πολύ έρμα. Να απαλλαγούμε απ αυτό. Είμαι αποφασισμένος να τα δώσω όλα για να κάνω τον καλύτερο όμιλο εταιριών. Είμαι εγώ και εσείς. Κανένας άλλος. Δεν ετέθη ποτέ θέμα στρατηγικού επενδυτή. Αυτό που πρέπει να τεθεί απ όλους μας είναι: Ανανέωση/ Θέληση/ Φιλοδοξία και Αγάπη για τη δουλειά. Αγαπήστε τη δουλειά σας. Κάντε το παραπάνω!..”

    Μια new age συνήθεια που έχουμε όλοι και μας «ρουφά» την ενέργεια χωρίς να το καταλάβουμε

    Μια new age συνήθεια που έχουμε όλοι και μας «ρουφά» την ενέργεια χωρίς να το καταλάβουμε

    Κείμενο:  Queen.gr
    ΣΤΕΙΛΕ ΤΟΕΚΤΥΠΩΣΕ ΤΟ

    Τσεκάρετε κι εσείς τα mail σας, ή την σελίδα σας στο facebook/twitter/instagram πριν πάτε για ύπνο; Από τον υπολογιστή ή και από το κινητό σας; Ναι, κι εμείς. Να κάτι όμως που δεν γνωρίζατε και θα σας αλλάξει τα μυαλά, κι εμάς μαζί: Το φως από την οθόνη του pc, του τάμπλετ ή του κινητού, ξεγελά το σώμα μας και το κάνει να πιστεύει πως είναι ακόμα μέρα, με αποτέλεσμα να αναστέλλει την παραγωγή μελατονίνης, της ορμόνης που μας βοηθά να χαλαρώνουμε και, στην πορεία, να κοιμόμαστε. Για την ακρίβεια, οι έρευνες έχουν δείξει πως το να κοιτάς σε μια οθόνη για 2 ώρες πριν πας για ύπνο μπορεί να ελαττώσει τα επίπεδα μελατονίνης στον οργανισμό σου μέχρι και 22%. Η λύση; Απλή. Βάλε ένα όριο στον εαυτό σου και καθιέρωσε μια χρονική περίοδο μέσα στην ημέρα όπου δεν θα έχεις επαφή με καμία οθόνη από τις 8 το απόγευμα και μετά. Εφάρμοζέ το δύο βράδια κάθε εβδομάδα και σιγά σιγά φτάσε να το κάνεις και τα επτά. Αν το βρίσκεις δύσκολο, προσπάθησε τουλάχιστον να να κλείνεις όλα τα ηλεκτρονικά gadget μία ώρα πριν τον ύπνο, βγάζοντας από το δωμάτιο ό,τι συσκευές χρειάζονται φόρτιση και βάζοντάς τις σε κάποιο άλλο. Αν, από την άλλη, χρειάζεται να έχεις το κινητό ή τον υπολογιστή δίπλα στο κρεβάτι, φρόντισε ώστε η οθόνη να μην ρίχνει φως πάνω σου και βάλε τον υπολογιστή σε sleep mode.