ΜΙΝΕΤΤΑ ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ ,Χριστούγεννα έρχονται και πρωτοχρονιά ευκαιρία για μια μικρή γιορτή χρόνια πολλά και καλά σε όλους τους Έλληνες απανταχού της ΥΦΗΛΊΟΥ
Τα μήλα μπορούν να αντικαταστήσουν τις στατίνες
Τα μήλα συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος όπως και τα φάρμακα (π.χ. στατίνες), χωρίς να έχουν καμία από τις παρενέργειές τους, υποστηρίζουν ερευνητές από το πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, οι οποίοι βασίζουν τα συμπεράσματά τους όχι σε απευθείας επιστημονική έρευνα, αλλά στη χρήση συγκεκριμένου μαθηματικού μοντέλου.
Περισσότερα από τα 2/3 των ενηλίκων δεν καταναλώνουν τις 5 μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα που συστήνουν οι διαιτολόγοι. Και παρ’ όλο που 9 στους 10 από μας καταφέρνουμε να φάμε τουλάχιστον μια μερίδα φρούτων και λαχανικών την ημέρα, ο δρ. Adam Briggs και οι συνεργάτες του από το πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, τονίζουν ότι θα επωφεληθούμε σημαντικά αυξάνοντας την ποσότητα που καταναλώνουμε.
Σύμφωνα με τους υπολογισμούς τους, αν οι ενήλικες όλων των ηλικιών κατόρθωναν να τρώνε μια επιπλέον ποσότητα φρούτων και λαχανικών την ημέρα, θα μπορούσαν να αποφευχθούν 11.000 θάνατοι από καρδιαγγειακά αίτια.
Η ρήση «ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα» είναι εξαιρετικά σημαντική ιδίως για τα άτομα άνω των 50 ετών, που αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, εξηγούν οι ερευνητές.
Οι επιστήμονες εξέτασαν τη σχέση που είχαν στις πιο συχνές αιτίες καρδιαγγειακών θανάτων -καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών- η λήψη μιας στατίνης την ημέρα ή ενός μήλου την ημέρα, σε άτομα ηλικίας άνω των 50 ετών. Σύμφωνα με τα ευρήματα, υπολογίζεται ότι οι στατίνες μπορούν να σώσουν 9.400 ζωές το χρόνο και η κατανάλωση ενός μήλου την ημέρα, 8.500 ζωές.
Ο δρ. Briggs σχολίασε: «Η μελέτη αυτή δείχνει πόσο αποτελεσματικές μπορεί να είναι μικρές αλλαγές στην καθημερινή μας διατροφή, αλλά και το πώς ο συνδυασμός φαρμάκων και υγιεινής ζωής μπορούν να κάνουν τη διαφορά και να μας προστατεύσουν από εγκεφαλικά επεισόδια και καρδιακές προσβολές. Αν και κάποιος που παίρνει στατίνες δεν μπορεί να τις αντικαταστήσει με την κατανάλωση μήλων, ωστόσο όλοι μας μπορούμε να επωφεληθούμε απλώς και μόνο τρώγοντας περισσότερα φρούτα».
Πηγή: vita.gr
Ο υψηλότερος αποπληθωρισμός πενήντα και πλέον ετών καταγράφηκε στη χώρα τον Νοέμβριο, με τις τιμές καταναλωτή να υποχωρούν σε ετήσιο ρυθμό 2,9% μετά από πτώση 2,0% τον Οκτώβριο. Συγκεκριμένα πρόκειται για τον υψηλότερο αποπληθωρισμό από το 1962, όταν ξεκίνησε η καταγραφή μηνιαίων στοιχείων για τον δείκτη, γεγονός που σύμφωνα με εκτιμήσεις αναλυτών μπορεί να κάνει ακόμα πιο δύσκολη την προσπάθεια της χώρας να καταστήσει βιώσιμο το χρέος της. Χαρακτηριστικό επίσης είναι ότι οι αποπληθωριστικές πιέσεις συνεχίζονται για ένατο διαδοχικό μήνα. Η αισθητά υψηλή ανεργία, οι περικοπές μισθών και η υπερφορολόγηση έχουν οδηγήσει σε συμπίεση των τιμών λιανικής. Η εξέλιξη έχει ωστόσο και θετικές επιπτώσεις καθώς καθιστά περισσότερο ανταγωνιστικές τις ελληνικές επιχειρήσεις και διαφυλάσσει την αγοραστική δύναμη των καταναλωτών.Ο Οργανισμός Οικονομικής Συνεργασίας και Ανάπτυξης (ΟΟΣΑ) προειδοποίησε, ωστόσο, τον περασμένο μήνα ότι μεγαλύτερη του αναμενόμενου πτώση των τιμών καταναλωτή θα μπορούσε να επιδράσει αρνητικά στην ανάπτυξη, αυξάνοντας την σχέση χρέους προς ΑΕΠ.Η πτώση των τιμών γίνεται ήδη με υψηλότερο ρυθμό από τις εκτιμήσεις των αναλυτών που προέβλεπαν να διαμορφωθεί στο -1,7% τον Νοέμβριο.Σε αντιδιαστολή, στις χώρες της ευρωζώνης ο πληθωρισμός επιταχύνθηκε τον προηγούμενο μήνα στο 0,9% από 0,7% τον Οκτώβριο. Η ΕΛΣΤΑΤ επιβεβαίωσε επίσης ότι η ύφεση στο τρίτο τρίμηνο του έτους διαμορφώθηκε στο -3,0%, σε ετήσια βάση, αμετάβλητη σε σχέση με τα προσωρινά στοιχεία που είχε ανακοινώσει το Νοέμβριο.Κυβέρνηση και η Τρόικα εκτιμούν ότι το ΑΕΠ θα υποχωρήσει κατά 4% φέτος, βάζοντας τέλος στην εξαετή ύφεση της ελληνικής οικονομίας.Βάσει των στοιχείων της στατιστικής αρχής, η συνολική καταναλωτική δαπάνη υποχώρησε 6,6% το τρίτο τρίμηνο σε ετήσια βάση, με τις επενδύσεις να μειώνονται κατά 12,6%.Το ίδιο διάστημα, οι εξαγωγές ενισχύθηκαν κατά 5,7%, ενώ κατά 2,3% αυξήθηκαν και οι εισαγωγές.
Χορηγίες σε όλη την επικράτεια από την Μινέττα
Στο πλευρό όλων εκείνων, που έχουν αξιόλογη
προσφορά στους τομείς που δραστηριοποιούνται, τους λείπουν όμως οι αναγκαίοι
πόροι, βρέθηκε ως αρωγός η Ευρωπαϊκή Ένωσις-Ασφάλειαι Μινέττα.
Γράφει: Έφη
Καραγεώργου
Καραγεώργου
Η ασφαλιστική εταιρεία το τελευταίο διάστημα προχώρησε σε μια σειρά
χορηγιών σε όλη την επικράτεια, στηρίζοντας οικονομικά πολιτιστικούς συλλόγους,
χορωδίες, θεατρικές ομάδες, μικρούς αθλητικούς συλλόγους, ενώ
διοργάνωσε και εθελοντική αιμοδοσία με τη συμμετοχή των εργαζομένων της.
Συγκεκριμένα, ενίσχυσε με χορηγίες:
Τον πολιτιστικό όμιλο Λιδωρικίου
Την κίνηση πολιτών Ηλιούπολης για δράσεις της για το περιβάλλον
Το Ιατρείο Κοινωνικής Αποστολής
Τη χορωδία Έμπνευσις που σε συνεργασία με το Δήμο Αμαρουσίου πραγματοποίησαν
αφιέρωμα στον Σταύρο Ξαρχάκο με τίτλο «Η Ελλάδα μας κατά Ξαρχάκο»
Την Ομάδα Πάλσαρ που ανεβάζει θεατρικές παραστάσεις και αποτελείται από
νέους ηθοποιούς
Τον Αθλητικό Όμιλο Λαμίας
Η αθλητική ομάδα Δάφνης Αγίου Δημητρίου
Η ποδηλατική ομάδα Καρύστου «Castello Rosso»
Η ποδηλατική ομάδα «Ποδηλάτες Παραλιακής»
Ο σύλλογος ΕΛΠΙΔΑ – Πανελλήνιος Σύλλογος Συμπαράστασης Ορφανών,
Εγκαταλελειμμένων, Κακοποιημένων και Αναπήρων Ανηλίκων
Παράλληλα, στην εθελοντική αιμοδοσία που πραγματοποιήθηκε σε ειδικά
διαμορφωμένο χώρο στα κεντρικά γραφεία της εταιρείας, σε συνεργασία με το
Νοσοκομείο Κοργιαλένειο-Μπενάκειο Ε.Ε.Σ. εργαζόμενοι, φίλοι και συνεργάτες
ανταποκρίθηκαν θετικά στο “κάλεσμα ζωής” και προσέφεραν συνολικά 20 φιάλες
αίματος.
ο κ. Γκίκας Σπύρος παραλαμβάνει την τιμητική πλακέτα για την προσφορά στην κοινωνία του ΤΣΙΓΚΟΥΡΑΤΙΟΥ ΣΚΟΥΡΤΩΝ
παιχνιδίσματα σκύλων..
Πάλι ο Γκίκας έκανε το θαύμα του ,το φορτηγό που είχε κολλήσει στο Τσιγκουράτι κατάφερε και το απεγκλώβισε !!! Μπράβο Σπύρο !!
