ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΝΑΓΟΠΟΥΛΟΥ
Όχι, εσύ δεν είσαι Charlie!
  •  

  •  

Δεν είσαι Charlie:-Εσύ που χάρηκες όταν έσπασαν το αυτοκίνητο του δημοσιογράφου Πάσχου Μανδραβέλη.-Εσύ που έκανες πλακίτσα με το γιαούρτωμα της δημοσιογράφου Σοφίας Παπαϊωάννου.-Εσύ που ευχαριστήθηκες το γιαούρτωμα του δημοσιογράφου Γιάννη Πρετεντέρη.-Εσύ που δικαιολόγησες τον εμπρησμό της «Athens Voice».-Εσύ που στοχοποιείς δημοσιογράφους, ρεπόρτερ, συντάκτες όταν διαφωνείς με τις απόψεις τους ή όταν δε σε βολεύουν όσα λένε.-Εσύ που κάνεις αγωγές και μηνύσεις απειλώντας δημοσιογράφους για πολιτικά σχόλια που γράφουν επειδή απλά δε σου αρέσουν.-Εσύ που ως κόμμα βγάζεις ανακοινώσεις για να στοχοποιήσεις δημοσιογράφους, επειδή σου ασκούν πολιτική κριτική και όταν η στοχοποίησή σου πιάσει τόπο και τους κάψουν το σπίτι ή το αυτοκίνητο σφυρίζεις αδιάφορα.-Εσύ που προσπαθείς με κάθε μέσο να φιμώσεις αυτούς με τους οποίους διαφωνείς.-Εσύ που επιδίδεσαι σε cyber bulling και «εύχεσαι» ψόφο σε όσους εκφράζουν διαφορετικές απόψεις από εσένα.-Εσύ που όχι απλά άσκησες κριτική ή διαφώνησες με επιχειρήματα, αλλά έφτασες να λοιδορήσεις και να στοχοποιήσεις τον Έλληνα σκιτσογράφο Δημήτρη Χατζόπουλο για το σκίτσο με την Ζωή Κωνσταντοπούλου και την Ραχήλ Μακρή στα «ΝΕΑ».-Κυρίως εσύ που δεν καταλαβαίνεις ότι άλλο είναι το «διαφωνώ με επιχειρήματα ή ασκώ κριτική» και τελείως διαφορετικό το «στοχοποιώ και υποκινώ πράξεις βίας».-Εσύ που μπαίνεις σε βιβλιοπωλεία, διακόπτεις παρουσιάσεις βιβλίων και γιαουρτώνεις τον συγγραφέα επειδή δεν σου αρέσουν οι απόψεις του.-Εσύ που πετάς μπογιές στο «Από Μηχανής Θέατρο» και ματαιώνεις την παράσταση επειδή θεωρείς τον συγγραφέα του έργου μνημονιακό και εσύ που διέκοψες με το έτσι θέλω την παράσταση στο «Χυτήριο».

-Εσύ που χάρηκες όταν κάηκε το «Αττικόν» και έκανες χαζοχαρούμενα σχόλια για ρεσώ.-Εσύ που διακωμώδησες τον εμπρησμό της Marfin.-Εσύ που δικαιολογείς τη βία όταν απευθύνεται σε όσους δε γουστάρεις.Όχι, φίλε μου. Εσύ δεν μπορείς να γράφεις “Je suis Charlie” γιατί γελάνε και τα πληκτρολόγια

Απο τον Γιάννη το Πενταμοδιανό η παρακάτω ανάρτηση 
Η αισιοδοξία ασπίδα προστασίας της καρδιαγγειακής υγείας
Δευτέρα 12 Ιαν 2015
 
Θετική στάση ζωής.

Σημαντικά καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία έχουν οι άνθρωποι που βλέπουν με αισιοδοξία τη ζωή, υποστηρίζουν ερευνητές του Πανεπιστημίου του Ιλινόις, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Health Behavior and Policy Review

Η Δρ Ροζαλία Χερνάντεζ και οι συνεργάτες της εξέτασαν τη σχέση μεταξύ αισιοδοξίας και καρδιαγγειακής υγείας σε δείγμα 5.100 ενηλίκων, ηλικίας 45 – 84 ετών.

Η καρδιαγγειακή υγεία αξιολογήθηκε με βάση επτά δείκτες: αρτηριακή πίεση αίματος, δείκτης μάζας σώματος, επίπεδο σακχάρου και χοληστερόλης στο αίμα, διατροφή, σωματική δραστηριότητα και κάπνισμα. 

 
Παράλληλα, αξιολογήθηκε μέσω ερωτηματολογίων γενικότερα το επίπεδο ψυχικής υγείας και ειδικότερα της αισιοδοξίας καθενός ατόμου.

Η στατιστική ανάλυση έδειξε πως ο βαθμός καρδιαγγειακής υγείας αύξανε ανάλογα με τον βαθμό αισιοδοξίας. Όσο πιο αισιόδοξοι ήταν οι άνθρωποι, τόσο πιο υγιή καρδιά είχαν.

Όσον αφορά επιμέρους δείκτες, οι πιο αισιόδοξοι άνθρωποι  είχαν σημαντικά χαμηλότερο σάκχαρο και λιγότερη χοληστερόλη, ήταν περισσότερο δραστήριοι σωματικά, είχαν πιο φυσιολογικό βάρος και ήταν λιγότερο πιθανό να καπνίζουν.

«Τα άτομα με τα μεγαλύτερα επίπεδα αισιοδοξίας έχουν διπλάσια πιθανότητα να διαθέτουν ιδανική καρδιαγγειακή υγεία, σε σύγκριση με τους πιο απαισιόδοξους συνομηλίκους τους», σχολιάζει η Δρ Χερνάντεζ.

Η καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία, που συνδέεται με την αισιοδοξία, μειώνει τον κίνδυνο εμφράγματος, εγκεφαλικού και πρόωρου θανάτου. 

 
Έτσι, σύμφωνα με τους ερευνητές, η αισιοδοξία συνιστά άλλο ένα πολύτιμο «εργαλείο» πρόληψης.

Πηγή: health.in.gr, ΑΠΕ-ΜΠΕ


Επιλεγμένο αποσπάσμα  από το βιβλίο του Νόαμ  Τσόμσκι Δύο ώρες διαύγειας
by Αντικλείδι , http://antikleidi.com


Νόαμ Τσόμσκι – Η δημοκρατία

a_democracy

Συμφωνείτε με το επιχείρημα πως το λιγότερο κακό σύστημα είναι η δημοκρατία;
Είναι το καλύτερο σύστημα, όχι το λιγότερο κακό. Η παρακάτω διάσημη έκφραση αποδίδεται στον Μαχάτμα Γκάντι, όταν τον ρώτησαν κάποτε τι σκεφτόταν για τον δυτικό πολιτισμό. Είπε λοιπόν: «Ίσως να είναι μια καλή ιδέα, θα έπρεπε να προσπαθήσετε να τον δημιουργήσετε…» Θα μπορούσαμε να πούμε το ίδιο και για τη δημοκρατία. Υπάρχει, όπως κι ο δυτικός πολιτισμός, αλλά δεν έχει ακόμη εκπληρώσει όλες τις υποσχέσεις της.
Γίνεται συνεχώς μια μάχη ανάμεσα στο λαό, που προσπαθεί να επεκτείνει τη δημοκρατία, και στην ελίτ που αγωνίζεται να την περιορίσει. Η αύξηση της ισχύος των επιχειρήσεων και οι εμπορικές συμφωνίες είναι προσπάθειες περιορισμού της δημοκρατίας.

Οικονομική κρίση ,δυσκολίες ,τα πράγματα πηγαίνουν στραβά και ανάποδα,και άλλες παρόμοιες φράσεις ακούς από τους περισσότερους όταν τους ρωτάς πως την παλεύουν ,για να χρησιμοποιήσω και μια λέξη της αργκό των νέων μας,λίγοι είναι αυτοί που ξεπερνούν τα εμπόδια , βάζουν στόχους και πραγματικά την παλεύουν χωρίς σε καμία περίπτωση να γίνονται αιθεροβάμονες….

Μια τέτοια εξαιρετική περίπτωση είναι και ο Βαγγέλης ο Αγάθης επιχειρηματίας στο χώρο του ψωμιού , η οικογένεια του λειτούργησε τον πρώτο φούρνο στο Σχιστό το 1972.
Σήμερα ο Βαγγέλης μαζι με την οικογένεια του και τους άξιους συνεργάτες του παλεύει σκληρά και συνεχώς αναπτύσσεται σε αυτό το μη φιλικό περιβάλλον .
Καινούργιοι φούρνοι ανοίγουν ,νέες συμφωνίες κλείνονται , για να είναι άμεσα διαθέσιμο το εξαίρετο ψωμί του και τα υπόλοιπα προϊόντα σε όλες τις γειτονιές της πόλης .
Ο Βαγγέλης εκτός από καλός επιχειρηματίας είναι εξαίρετος άνθρωπος  και είναι και ο καλλίτερος δήμαρχος ,που πέρασε από τα Δερβενοχώρια.
Κ Μ 

Ο Ευάγγελος Αγάθης σχεδιάζει το καινούργιο κατάστημα του στην Λ. Αμθιφέας 

ΧΙΟΝΟΔΡΟΜΙΑ ΣΤΗΝ ΠΑΡΝΗΘΑ

Χιονοδρομικά κέντρα : Στη θέση Παλιοχώρι, σε ύψ. 1.050μ., λειτουργούσε από το 1961 και μέχρι πριν λίγα χρόνια, 1 μικρό σκι-λιφτ με διαδρομή 200μ. Το πρώτο σκι-λιφτ στην Πάρνηθα είχε εγκατασταθεί στη Λάκκα Μπάφι και πρωτολειτούργησε στις 24/25-3-1951. Στην αρχή λειτούργησε δοκιμαστικά και τέλος, το Δεκέμβριο του 1952 τοποθετήθηκε λίγο ψηλότερα όπου λειτούργησε για αρκετά χρόνια στη θέση αυτή (εκεί που ήταν ο ορεινός βοτανικός κήπος).

Χιονοδρομικοί αγώνες : Οι πρώτοι αγώνες σκι στην Ελλάδα, προκριματικοί των Πανελληνίων, έγιναν στην Πάρνηθα στις 31-1-1932 σε μια διαδρομή 1.500μ. από Αγία Τριάδα – Παλιοχώρι με επιστροφή. Οι αγώνες αυτοί αποτέλεσαν και το 1ο τοπικό πρωτάθλημα χιονοδρομίας Αθηνών.

Οι πρώτες όμως ομαδικές χιονοδρομικές εκδηλώσεις (ασκήσεις) έγιναν στο Παλιοχώρι στις 10-3-1929 και 23-2-1930. Επίσης στις 10-2-1946 έγιναν αγώνες ελεύθερης κατάβασης από την κορυφή Καραβόλα στις Λάκκες και αγώνες σλάλομ στις 24-2-1946.

Στην Αγία Τριάδα έγιναν στις 6-3-1932 οι 1οι Πανελλήνιοι αγώνες χιονοδρομίας. Η διαδρομή ήταν 6.000μ. από Αγία Τριάδα – Κανταλίδι με επιστροφή. Έκτοτε οι αγώνες γινόντουσαν σε ψηλότερα βουνά με καλύτερες και μεγαλύτερες πίστες, όπως Παναχαϊκό, Ζήρια, Βέρμιο, Όλυμπο, Πήλιο, Τυμφρηστό κ.α.