Άρθρα

Δημοσιεύτηκε στισ

Για το σχεδιαζ’ομενο αντάρτικο στην Πάρνηθα τον Απρίλη του 1967

από Φλαμπούρι  

Είναι γνωστό ότι κατα τη διάρκεια της κατοχής στην Πάρνηθα υπήρχαν άνταρτες του ΕΛΑΣ κι έγιναν εκεί συγκρούσεις των ελασίτων με τους γερμανούς και τους ταγματασφαλίτες συνεργάτες τους. Αργότερα κατα τη διάρκεια του εμφυλιου ποκτλέμου έγιναν προσπαθειες διείσδυσης στην Πάρνηθα ανταρτικων τμημάτων του Δημοκρατικού Στρατού αλλά απέτυχαν και τα τμήματα αυτά εξοντώθηκαν ή εκδιώχθηκαν από τον Εθνικό Στρατό που εγκατέστησε μόνιμες βασεις του και παραστρατιωτικούς από τα γύρω χωριά σε αυτό το βουνό που υψώνεται στις παρυφές της πρωτεύουσας. Εκείνο που δεν είναι γνωστο είναι ότι προσπάθεια δημιουργίας ανταρτικού στην Πάρνηθα εγινε και μετα το πραξικόπημα το ξημέρωμα της 21ης Απριλίου 1967. Εμπνευστής του σχεδίου ήταν ενας δημοκρατικός αξιωματικός του στρατού, ο συνταγματάρχης Οπρόπουλος, παλιός συμμαθητής του Γ. Παπαδόπουλου από την Σχολή Ευελπίδων, ο οποίος εκεινη την εποχή ήταν καθηγητής στη Σχολή Εθνικής Αμύνης. Ο Οπρόπουλος πεισμένος ότι για το πραξικόπημα ευθυνόταν μια συνωμοτική ομάδα περιξ του Παπαδόπουλου οργανωσε ομάδα δημοκρατικών αξιωματικών με σκοπό την διενέργεια ανταρτικων εξορμήσεων από την Πάρνηθα κατα επιλεγμενων στόχων με σκοπό να δημιουργήσει στρατιωτικά γεγονότα και να ξεσηκώσει μια ευρύτερη κινητοποίηση μέσα από το στρατό κατα της δικτατορίας. Ίσως και να είχε εμπνευστεί ο Οπρόπουλος από τον αρχαίο Θρασύβουλο ο οποιος καταλαμβανοντας το φρούριο της Φυλής με λίγους δημοκρατικούς και εξορμώντας από την Πάρνηθα κατελυσε την τυραννία στην Αθήνα μετά το τελος του πελοποννησιακού πολέμου. Όμως το σχεδιο για αντιδικτατορικό ανταρτικο στην Πάρνηθα προδώθηκε στους Απριλιανούς πραξικοπηματίες από εναν αξιωματικό που διεισδυσε στην ομάδα του Οπρόπουλου και ματαιώθηκε. Ο Οπρόπουλος μετατεθηκε στην Δυτ. Μακεδονία αλλά δεν σταμάτησε να οργανώνει αντιδικτατορικούς πυρήνες στο στρατο και τελικά αποταχθηκε όπως και οι περισσοτεροι από τους αξιωματικούς της ομάδας του. 
Δημοσιεύτηκε στισ

Νέες οδηγίες από τους γιατρούς για να σώσετε ένα μωρό από πνιγμό 

Γράφει:  

Νέες οδηγίες από τους γιατρούς για να σώσετε ένα μωρό από πνιγμό

4 στους 10 γονείς θα βρεθούν κάποια στιγμή στη δυσάρεστη θέση να δουν το μωρό τους να πνίγεται, γι’ αυτό και είναι κρίσιμης σημασίας να υπάρχει ορθή γνώση του τρόπου αντιμετώπισης μιας τέτοιας κατάστασης.
Νεότερες οδηγίες για τη διάσωση ενός μωρού που πνίγεται, κοινοποίησαν οι St John Ambulance, ο Βρετανικός Ερυθρός Σταυρός και το St Andrew’s First Aid.
Τις πληροφορίες μοιράζονται με το ελληνικό κοινό οι Διασώστες Ρόδου, εφιστώντας την προσοχή στους γονιούς σε περίπτωση που το μωρό δεν μπορεί να αναπνεύσει, να βήξει, να κλάψει ή να μιλήσει. Σ’ αυτή την περίπτωση, εξηγούν, οι αεραγωγοί του μωρού είναι μερικώς μόνο αποκλεισμένοι και το εμπόδιο καθιστά τον βήχα ή την αναπνοή δύσκολη, αλλά όχι αδύνατη. Από την άλλη πλευρά, επισημαίνουν οι Διασώστες Ρόδου, εάν υπάρχει μία πλήρης απόφραξη των αεραγωγών του μωρού, σημαίνει ότι πνίγεται. Ως εκ τούτου, κάθε γονιός θα πρέπει να μάθει πώς να αντιδρά γρήγορα κι αποτελεσματικά ώστε να καθαρίσει τον αποκλεισμένο αεραγωγό, σώζοντας τη ζωή του μωρού του.
Έρευνα στη Μεγάλη Βρετανία σε δείγμα 1.000 γονιών, κατέδειξε ότι αν και το 38% έχει βιώσει μια τέτοια εμπειρία, πολλά ζευγάρια δεν γνώριζαν πώς να αντιδράσουν. Έτσι, το St John Ambulance, ο Βρετανικός Ερυθρός Σταυρός και το St Andrew’s First Aid, έδωσαν στους γονείς ενημερωμένες συμβουλές για τις ενδεδειγμένες ενέργειες εάν υποψιάζονται ότι το μωρό τους πνίγεται.
Ο Clive James, Ανώτερος Λειτουργός Εκπαίδευσης στο St John Ambulance αναφέρει σχετικά:
“Εάν ένα βρέφος πνίγεται, σε πρώτη φάση, θα πρέπει να το τοποθετήσετε με το πρόσωπο προς τα κάτω κατά μήκος των μηρών σας, υποστηριζόμενο από το χέρι σας και να του δώσετε 5 χτυπήματα στην πλάτη, ανάμεσα στις ωμοπλάτες με τη βάση της παλάμης. Στο παρελθόν, αυτό γινόταν κατά μήκος του βραχίονα, αλλά το πόδι πιστεύεται ότι είναι πιο ασφαλές και παρέχει περισσότερη υποστήριξη. Ελέγξτε το στόμα του για οποιοδήποτε εμπόδιο. Αν εξακολουθεί να υπάρχει μπλοκάρισμα,  γυρίστε το βρέφος  και δώστε μέχρι 5 ωθήσεις στο στήθος. Χρησιμοποιήστε 2 δάχτυλα, σπρώξτε προς τα μέσα και προς τα πάνω κόντρα στο στέρνο τους. Αν η απόφραξη δεν ”καθαρίσει” μετά από 3 κύκλους με χτυπήματα στην πλάτη και έλξεις στο στήθος, καλέστε ένα ασθενοφόρο και συνεχίστε μέχρι να έρθει βοήθεια”.
Ιδιαίτερα επιμορφωτικό για τους γονείς και άλλους επιβλέποντες βρεφών, οι οποίοι θα κληθούν να αντιμετωπίσουν το ενδεχόμενο ενός πνιγμού, είναι το ακόλουθο βίντεο του Βρετανικού Ερυθρού Σταυρού: 

Δημοσιεύτηκε στισ
Αλτσχάιμερ & Πάρκινσον: Μπορείτε να τα αποφύγετε πίνοντας… 
 
Το «μαγικό φίλτρο» ενάντια σε Αλτσχάιμερ και Πάρκινσον ανακάλυψαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Κάνσας!
Διαπίστωσαν ότι βοηθά τον εγκέφαλο να παραμείνει υγιής και λειτουργικός με την πάροδο των ετών χάρη σε μια ισχυρή αντιοξειδωτική ουσία που περιέχει.Δεν πρόκειται για κάποιο πολύπλοκο μείγμα ή κάποιο ακριβό προϊόν, το έχουμε όλοι σπίτι μας και το πίνουμε από μικρά παιδιά και για όλη μας τη ζωή.Σύμφωνα με τη μελέτη που δημοσιεύουν οι ερευνητές στην επιθεώρηση The American Journal of Clinical Nutrition, τρία ποτήρια γάλα την ημέρα προστατεύουν τον εγκέφαλο από την εκφύλιση που παρατηρείται λόγω Αλτσχάιμερ και Πάρκινσον.Η ευεργετική δράση του γάλακτος οφείλεται στη γλουταθειόνη, μια οργανική χημική ένωση με σημαντική αντιοξειδωτική δράση στους ζωντανούς οργανισμούς.Η εν λόγω αντιοξειδωτική ουσία θεωρείται πως μπορεί να προστατεύσει από το οξειδωτικό στρες και τις επακόλουθες βλάβες που αυτό προκαλεί λόγω σύνθετων χημικών ουσιών που παράγονται κατά την εκτέλεση φυσιολογικών μεταβολικών διεργασιών στον ανθρώπινο εγκέφαλο.Όπως αναφέρει το σχετικό δημοσίευμα της βρετανικής Telegraph, το οξειδωτικό στρες σχετίζεται με ευρύ φάσμα παθήσεων, μεταξύ των οποίων το Αλτσχάιμερ και το Πάρκινσον.Οι ερευνητές κατέγραψαν τις διατροφικές συνήθειες 60 εθελοντών και στη συνέχεια μελέτησαν με τη βοήθεια εγκεφαλικής απεικόνισης τον εγκέφαλό τους ώστε να εξετάσουν τα επίπεδα της γλουταθειόνης.Όσοι είχαν πιει πιο πρόσφατα γάλα φάνηκε να διαθέτουν αυξημένα επίπεδα της αντιοξειδωτικής ουσίας στον εγκέφαλό τους. Όσο περισσότερο γάλα κατανάλωναν οι συμμετέχοντες –με τη συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα να διαμορφώνεται στα τρία ποτήρια την ημέρα– τόσο υψηλότερα φάνηκε να είναι τα επίπεδα της γλουταθειόνης.Το επόμενο βήμα των ερευνητών θα είναι να εξετάσουν τους ακριβείς μηχανισμούς επίδρασης του γάλακτος και της γλουταθειόνης στον εγκέφαλο.

Δημοσιεύτηκε στισ
Πέρασε ένας χρόνος που φίλος μας ο Νίκος δεν είναι μαζί μας,το Σάββατο 28/3/2015 είναι το ετήσιο μνημόσυνο του Νίκου Μαντζάρη  στο νεκροταφείο στην Θεσσαλονίκη .