Συγκλονίζει η είδηση από τις ΗΠΑ για τους θανάτους στην άσφαλτο
Η παγκόσμια ασφαλιστική βιομηχανία είναι μακράν η πρώτη στη σειρά βιομηχανία την οποία ενδιαφέρει η παρακάτω είδηση. Οι διεθνείς, τουλάχιστον, «παίκτες» της αγοράς θα πρέπει να σκεφτούν στα σοβαρά την άμεση και ενεργή εμπλοκή τους στην παρακάτω συγκλονιστική ανακάλυψη:
Δύο μεγάλα ερευνητικά κέντρα* μεταφορών και οδικής ασφάλειας στην Αμερική μελέτησαν, σε ορίζοντα 15ετίας, τα ωφέλη για την δημόσια υγεία από την εγκατάσταση σε κάθε όχημα που θα πωλείται στις ΗΠΑ αλκοολόμετρου, το οποίο θα κλειδώνει τον εγκέφαλο του αυτοκινήτου σε περίπτωση που ανιχνεύσει (μετρώντας το οξυγόνο στην καμπίνα) στο αίμα του οδηγού, ποσότητα αλκοόλ πάνω από το επιτρεπόμενο για ασφαλή οδήγηση όριο.
Σύμφωνα με την μελέτη, μια τέτοια κίνηση θα σήμαινε 85% λιγότερα θανατηφόρα τροχαία λόγω αλκοόλ, με άλλα δηλαδή λόγια, μέσα σε 15 χρόνια θα γλίτωναν τον θάνατο περισσότερα απο 59.000 άτομα.
Ακόμη, στην ίδιο περίοδο, θα αποφεύγονταν περίπου 1,25 εκατομμύρια τραυματισμοί, αφού τα μη θανατηφόρα ατυχήματα λόγω αλκοόλ θα μειώνονταν κατά 84% – 89%.
Σε επίπεδο χρημάτων, όλες αυτές οι ζωές που δεν θα χάνονταν και οι τραυματισμοί που θα εμποδίζονταν, θα γλίτωναν στην αμερικανική κοινωνία 343 δισεκατομμύριαδολλάρια.
Η καθαρά χρηματική απόσβεση δε, από την εγκατάσταση ως στάνταρ εξοπλισμό, των αλκοολόμετρων σε κάθε καινούργιο αυτοκίνητο που θα πωλείται για 15 συναπτά έτη, θα ολοκληρώνονταν μέσα σε τρία χρόνια.
Ανατριχίλα προκαλεί και το γεγονός ότι περίπου 600.000 απο τους θανάτους και τους τραυματισμούς που δεν θα συνέβαιναν, αφορούν νεαρά αγόρια και κορίτσια κάτω των 29 ετών – ηλικίες υψηλού κινδύνου στις οποίες ούτως ή άλλως είναι ακόμη πιο δύσκολο να επιβάλει κανείς δημόσια μέτρα συμμόρφωσης σε σχέση με το ευρύτερο κοινό.
Συσκευές τέτοιου είδους κυκλοφορούν στις ΗΠΑ από την δεκαετία του ’60, δεν πωλούνται όμως ως στάνταρ εξοπλισμός και κατά συνέπεια χρησιμοποιούνται κυρίως από οδηγούς οι οποίοι έχουν επανειλημμένα καταδικαστεί για οδήγηση υπό μέθη κυρίως κατόπιν επιβολής του δικαστηρίου.
Οι ασφαλιστικές έχουν τους πόρους ως βιομηχανία να στηρίξουν αποκλειστικά μια τέτοια κίνηση, εννοείται και πέρα από τα σύνορα των ΗΠΑ, σώζοντας, φανταστείτε, τη ζωή, την ποιότητα ζωής (σκεφτείτε τις αναπηρίες από τροχαία) και τη μοίρα (σκεφτείτε τις οικογένειες στο σύνολό τους) δισεκατομμυρίων ανθρώπων σε όλο τον πλανήτη.
Στις ΗΠΑ οι αυτοκινητοβιομηχανίες σε συνεργασία με αρμόδιους φορείς έχουν ήδη συμφωνήσει στην ανάπτυξη του συγκεκριμένου εξοπλισμού, η οποία ωστόσο και μέχρι το 2018 θα παραμείνει σε ερευνητικό στάδιο.

Η διατροφική αξία του αρακά

4D7D696245C632957C84140B169E5ACB.jpg

  Όσπριο ή λαχανικό; Στην πραγματικότητα, ο αρακάς περιέχει λιγότερες πρωτεΐνες σε σχέση με τα όσπρια και περισσότερους υδατάνθρακες από τα λαχανικά.
Πρακτικά, αυτό τον κατατάσσει σε μια άλλη κατηγορία, αυτή των αμυλούχων λαχανικών, στην οποία συγκαταλέγονται επίσης τα φρέσκα φασολάκια και το καλαμπόκι. Ανεξάρτητα όμως από την κατηγορία στην οποία ανήκει ο αρακάς, το διατροφικό του προφίλ σίγουρα αξίζει την προσοχή μας.
Ο αρακάς αποτελεί φυτική πηγή πρωτεϊνών, οι οποίες όμως δεν έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε όλα τα απαραίτητα αμινοξέα. Ωστόσο, ο συνδυασμός του με άλλα τρόφιμα φυτικής προέλευσης που περιέχουν πρωτεΐνη, όπως για παράδειγμα το ρύζι ή τα προϊόντα δημητριακών, βελτιώνει τη βιολογική αξία της προσλαμβανόμενης πρωτεΐνης.
Παράλληλα, ο αρακάς είναι πλούσιος σε φυτικές ίνες. Ενδεικτικά, ένα φλιτζάνι βρασμένου αρακά περιέχει 8-9 γραμμάρια φυτικών ινών, ποσότητα που καλύπτει περίπου το 1/3 των ημερήσιων αναγκών ενός ενήλικα. Μάλιστα, περιέχει τόσο αδιάλυτες φυτικές ίνες, οι οποίες βοηθούν στην καλή λειτουργία του εντέρου, όσο και διαλυτές, που έχει φανεί ότι ασκούν καρδιο-προστατευτική δράση, μειώνοντας τα επίπεδα LDL («κακής») χοληστερόλης.
Όσον αφορά στην περιεκτικότητά του σε μικροθρεπτικά συστατικά, ο αρακάς αποτελεί πολύ καλή πηγή φυλλικού οξέος, βιταμίνης Κ και βιταμίνης Α, συστατικών που είναι απαραίτητα –μεταξύ άλλων- για τη σύνθεση του DNA, τη διαδικασία πήξης του αίματος και τη φυσιολογική λειτουργία των ματιών, αντίστοιχα. Είναι επίσης καλή πηγή μετάλλων και ιχνοστοιχείων, όπως το μαγνήσιο, ο φώσφορος, ο ψευδάργυρος και το κάλιο, ενώ παρέχει και σημαντικές ποσότητες βιταμίνης C και άλλων βιταμινών του συμπλέγματος Β.
Τέλος, από τον αρακά δε θα μπορούσε φυσικά να λείπει και πλήθος φυτοχημικών συστατικών, όπως για παράδειγμα πολυφαινόλες, που ασκούν ισχυρή αντιοξειδωτική δράση, αλλά και άλλες ενώσεις, που σύμφωνα με ερευνητικά δεδομένα, ενδεχομένως να ασκούν υπολιπιδαιμική και αντικαρκινική δράση.

Η παρακάτω ανάρτηση στάλθηκε από τον Γιάννη τον Πενταμοδιανό
 
Η 25η Μαρτίου, ως ημέρα της εθνικής παλιγγενεσίας, γιορτάστηκε για πρώτηφορά στην Αθήνα του 1838 και από τότε καθιερώθηκε με θρησκευτικήευλάβεια σε όλο το πανελλήνιο. Η καθιέρωση της εορτής οφείλεται στηνεπιμονή και το πείσμα του Δημάρχου της Αθήνας Δημ. Καλλιφρονά ( 1805 – 1879) [1]. Ο Δήμαρχος ήρθε σε ρήξη με τη βαυαρική διοίκηση και συγκεκριμέναμε το Υπουργείο των Εσωτερικών το οποίο δεν επιθυμούσε έξοδα για γιορτές, όταν οι αγωνιστές δεν είχαν να φάνε. Κατά μία άλλη εκδοχή το Παλάτι, μάλλον, δεν επιθυμούσε να συνδέσει την εθνική εορτή με την Ορθοδοξία, για να μηδώσει την ευκαιρία στην Εκκλησία να καπηλευτεί την επανάσταση των Ελλήνων. Τελικά, ο Δήμαρχος θα οργανώσει μόνος του [2]τον εορτασμό και εκτου αποτελέσματος κατάφερε να δώσει πανηγυρική ατμόσφαιρα, που ευχαρίστησε τους 17.000 Αθηναίους, οι οποίοι κατοικούσαν, τότε, στηνπρωτεύουσα. Συγκεκριμένα, σημαιοστόλισε την πόλη και καθάρισε τις (λιγοστές) πλατείες. Ο εορτασμός άρχισε την παραμονή το βράδυ με 21 κανονιοβολισμούς. Και την άλλη μέρα, Παρασκευή πρωί, ανήμερα του Ευαγγελισμού, η Αθήνα ξύπνησε με 21 νέους κανονιοβολισμούς. Αριθμόςσυμβολικός, που συνδυάζεται με το ’21 της επαναστασης. Άρχισαν, έπειτα, ναχτυπούν πανηγυρικά οι καμπάνες των εκκλησιών.
 Το πρωί, της 25ης Μαρτίου 1838, εψάλη δοξολογία στον, τότε, Μητροπολιτικό Ναό της Αγίας Ειρήνης (στην οδό Αιόλου), στην οποία, και μόνο εκεί, παραβρέθηκε και ο Όθων ντυμένος με την παραδοσιακήφουστανέλα. Το απόγευμα οργανώθηκε από το Δήμο χορός στην πλατεία των παλαιών Ανακτόρων στον οποίο συμμετείχαν όλοι οι νέοι της πόληςανεξάρτητα από την κοινωνική τους τάξη και τους παρακολούθησαν πολλοίαπό τους Αγωνιστές του 1821. Τη νύχτα ο Δήμαρχος, φωταγώγησε μελαδοφάναρα[3] τους κεντρικούς δρόμους και την Ακρόπολη.
 Τέλος, οι Αθηναίοι έμειναν αποσβολωμένοι από το υπερθέαμα που αντίκρισαν στο Λυκαβηττό: φαναράκια που τα κρατούσαν νέοι της εποχής, σχημάτιζαν ένα τεράστιο φωτεινό σταυρό με τις λέξεις «Εν τούτω Νίκα»[4].Έτσι, το 1838 γιορτάστηκε για πρώτη φορά η 25 Μαρτίου, ως μέρα μνήμης των ΕλλήνωνΑγωνιστών του 1821.
Καλημέρα στους φίλους μας στην Νέα Υόρκη στην Μόσχα στην Πόλη στην Λευκωσία στην Αθήνα στην Θεσαλονικη και σε όλους τους Έλληνες απανταχού στο πλανήτη