Ξενοφώντος 10
Ελύτης – Ήρθαν ντυμένοι «φίλοι»
ντυμένοι «φίλοι»αμέτρητες φορές οι εχθροί μου το παμπάλαιο χώμα πατώντας.Και το χώμα δεν έδεσε ποτέ με τη φτέρνα τους.Έφεραντον Σοφό, τον Οικιστή και τον Γεωμέτρη Βίβλους γραμμάτων και αριθμών την πάσα Υποταγή και Δύναμη το παμπάλαιο φως εξουσιάζοντας.Και το φως δεν έδεσε ποτέ με τη σκέπη τους.
Ούτε μέλισσα καν δε γελάστηκε το χρυσό ν’ αρχινίσει παιχνίδι· ούτε ζέφυρος καν, τις λευκές να φουσκώσει ποδιές.‘Έστησαν και θεμελίωσανστις κορφές, στις κοιλάδες, στα πόρτα πύργους κραταιούς κι επαύλεις ξύλα και άλλα πλεούμενατούς Νόμους, τούς θεσπίζοντας το καλά και συμφέροντα στο παμπάλαιο μέτρο εφαρμόζοντας.Και το μέτρο δεν έδεσε ποτέ με τη σκέψη τους.Ούτε καν ένα χνάρι θεού στην ψυχή τους σημάδι δεν άφησε· ούτε καν ένα βλέμμα ξωθιάς τη μιλιά τους δεν είπε να πάρει.
Έφτασαν ντυμένοι «φίλοι»αμέτρητες φορές οι εχθροί μου το παμπάλαια δώρα προσφέροντας.Και το δώρα τους άλλα δεν ήτανε παρά μόνο σίδερο και φωτιά.Στ ’ανοιχτά πού καρτέραγαν δάχτυλα μόνον όπλα και σίδερο και φωτιά.
Οδυσσέας Ελύτης
by Αντικλείδι , http://antikleidi.com
100 χρόνια !!!! Καλο κουράγιο…
Να τι πρέπει να τρώτε για να ζήσετε πάνω από… 100 χρόνια
Οι θεραπευτικές και ευεργετικές τους ιδιότητες είναι τόσες πολλές, που θεωρούνται -ιδιαίτερα για τους Κινέζους- ένα από τα μυστικά μακροζωίας και ευεξίας.
Tα κατανάλωνε καθημερινά άλλωστε ο γνωστός Κινέζος βοτανολόγος Li Qing Yuen που εικάζεται ότι έζησε σχεδόν 200 χρόνια!.. (1736-1933). Ο λόγος για τα Goji Berries…
Η ιστορία του διάσημου πορτοκαλί-κόκκινου μούρου ξεκινά πολλούς αιώνες πριν από την Κίνα και το Θιβέτ όπου είχαν ανακαλύψει τις διατροφικές του χάρες και το χρησιμοποιούσαν ευρύτατα στην καθημερινότητά τους. Σχετικές αναφορές για το goji υπάρχουν σε λαϊκές παραδόσεις από το 2.800 π.Χ., ενώ ο θρύλος μιλά για την ανακάλυψή του από βουδιστές μοναχούς καθώς διέσχιζαν τα βουνά του Θιβέτ, οι οποίοι εντυπωσιάστηκαν από τη γεύση του και το συμπεριέλαβαν στη διατροφή τους. Στη συνέχεια, παρατήρησαν ότι οι μοναχοί που το έτρωγαν ζούσαν περισσότερο, κάτι που τους οδήγησε στο συμπέρασμα ότι τα συγκεκριμένα μούρα έχουν και θεραπευτικές ιδιότητες.
Απολαύστε τα ιδανικά φρέσκα αν θέλετε να αποκομίσετε όλα τους τα οφέλη- γευστικά και διατροφικά- επειδή όμως το να βρεθούν σε αυτή τη μορφή είναι αρκετά δύσκολο, υπάρχει και η εναλλακτική των αποξηραμένων που θα τα βρείτε σχεδόν παντού. Η υφή του αποξηραμένου καρπού ποικίλει ανάλογα με το βαθμό αποξήρανσης. Κάποιοι καρποί έχουν υφή παρόμοια με αυτή της σταφίδας, μαλακή και ελαφρώς κολλώδη, ενώ άλλοι είναι πιο σκληροί.
«Προικισμένο» με πληθώρα από πολύτιμα διατροφικά στοιχεία, βρίσκεται επάξια αν όχι στην κορυφή, σίγουρα σε μία από τις κορυφαίες θέσεις στη λίστα με τις πιο δημοφιλείς υπερτροφές. Πρόκειται για εξαιρετική πηγή λιπαρών οξέων, βιταμίνης C (περιεκτικότητα περίπου 70 φορές μεγαλύτερη από το πορτοκάλι), μαγνησίου, πρωτεϊνών, υδατανθράκων, καροτενοειδών (περισσότερα από το καρότο), λυκοπενίου, βιταμινών του συμπλέγματος Β, φυτικών ινών, φωσφόρου, καλίου, νατρίου και η λίστα συνεχίζεται…
ΓΙΩΡΓΟΣ ΑΝΑΝΔΡΑΝΙΣΤAΚΗΣ
Ο Βαρουφάκης και οι δεκαεφτά νάνοι
Α’ ΑΡΒΑΝΙΤΙΚΟ ΑΝΤΑΜΩΜΑ ΣΤΑ ΟΙΝΟΦΥΤΑ
Ο πολιτιστικός και εξωραϊστικός συλλογος Οινοφύτων “Η ΑΜΠΕΛΟΣ” σας προσκαλεί στο πρώτο αντάμωμα Αρβανιτων το Σαββατο 23 Μαΐου και ώρα 6.00 το απόγευμα στους Αγίους Αναργύρους Οινοφυτων.
Πρόγραμμα εκδήλωσης:εσπερινός,παρουσίαση παραδοσιακών αρβανιτικων χορών,γλέντι με ζωντανή μουσική .
Στην εκδήλωση θα παραστεί ο Μακαριωτατος Αρχιεπισκοπος Αθηνών και πάσης Ελλάδος κ.κ. Ιερώνυμος και ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Θηβων και Λεβαδειας κ.κ.Γεωργιος.
Συμμετέχουν τα χορευτικα:συλλογος Καλάμου “ΜΠΕΣΚΑ”,συλλογος Ασωπιας “ΕΙΛΕΣΙΟΝ”,συλλογος Ερυθρών “ΤΟ ΚΡΙΕΚΟΥΚΙ”,συλλογος Καλοχωρίου Αυλίδας,Κεντρο Εκκλησιαστικης Διακονιας ΟΙνοφυτων.
Ορχήστρα:Σ.Μπρεμπος -τραγούδι,Α.Κυριακος-τουμπερλέκι,Γ.Κυριακος-κλαρίνο,Μαριετης-βιολί,Ε.Βίτσα-τραγούδι .
Είσοδος με φαγητό και κρασί 10€
Το πρόσημο της δυστυχίας
ΟΣΟ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΑΓΑΠΑΣ
Από τον φίλτατο Χρήστο Μίχα λάβαμε το παρακάτω email και με χαρά το αναρτούμε
Οδού παρούσης την ατραπόν μη ζήτει. Βλέποντας τις φωτογραφίες που αναρτήθηκαν στο Εξαίρετο Ιστολόγιο σας , σχετικές με την διάνοιξη του μονοπατιού της Μαζαρέκας , κυριεύτηκα ξαφνικά και χωρίς να το θέλω , από μια εσωτερική αμηχανία , η οποία εξελίχθηκε στην συνέχεια σε αδυναμία , στο να εκφραστώ κατάλληλα και όπως πραγματικά θα ήθελα .. , καθώς κατά ανεξήγητο λόγο, ένιωσα την πένα μου βαριά , τα χέρια μου πιασμένα και κουρασμένα … και το μυαλό μου στεγνό από σκέψεις , ιδέες και εμπνεύσεις . Σκέφτηκα ότι θα προτιμούσα ή και θα χαιρόμουν ακόμη .., αν αυτή η πρόσκαιρη φαντάζομαι , επιδείνωση της κατάσταση της υγείας μου , ήταν απόρροια κόπωσης , από την έντονη προσπάθεια της χρήσης των σκαπτικών -κοπτικών εργαλείων σας , … συμμετέχοντας και εγώ στις εργασίες για την διάνοιξη του μονοπατιού . Λόγοι όμως άλλοι .. , ανυπέρβλητοι και πάνω από όλα , ανεξάρτητοι από την θέληση μου και όχι οκνηρία . , με ανάγκασαν να μην παρευρεθώ και ως εκ τούτου .. , να μην δηλώσω παρόν , στο υπέροχο αυτό ταξίδι σας ή για να ακριβολογώ .. στο ραντεβού σας στον Τόπο μας .. , με τον Χρόνο .. και την Τοπική μας Ιστορία , της οποίας από χθες και ύστερα από αυτό .. , αποτελείτε εξαίρετα , εκλεκτά και σπουδαία μέλη της . Αγκομαχώντας λοιπόν τώρα . , από κούραση στην προσπάθεια μου να αρθρώσω έστω και αυτά τα λίγα , που θα πω παρακάτω , αλλά και από ντροπή που δεν συμμετείχα , λες και η τύχη ήθελε να με εκδικηθεί που δεν αγκομάχησα χθες μαζί σας στο κακοτράχαλο αυτό μονοπάτι της Πάρνηθας , όπου κοπιάσατε αλλά αμειφθήκατε πιστεύω.. , σχεδόν κατάιδρος , λές και έσκαβα , κάτω από έντονη συναισθηματική φόρτιση , καθώς εκ του ονόματος του μονοπατιού , είναι καταφανέστατατο και αυταπόδεικτο πως συνεπωνυμοι πρόγονοι μου το κατασκεύασαν , θα ήθελα πρώτα απ όλα , .. να εκφράσω τα θερμά ταπεινά και ειλικρινή μου συγχαρητήρια , προς όλους όσους συμμετείχαν και ιδιαίτερα , να χαιρετήσω και να επικροτήσω την πρωτοβουλία του διαπνεόμενου επιτέλους , από έντονα Ριζοσπαστικές ιδέες , σύμφωνες και με τα νέα ρεύματα της εποχής μας , Συλλόγου Οικιστών Τσιγγουρατίου , για τον καθαρισμό του Πανάρχαιου αυτού Μονοπατιού , προς το Πυργάρι και την Μαζαρέκα. Τα συναισθήματα μου λοιπόν , μετά από αυτό το γεγονός , είναι πλούσια και ανάμεικτα . Λυπάμαι που δεν το κάναμε τότε .. , Θυμώνω ή ζηλευω που δεν ήμασταν εμείς αυτοί που το υλοποίησαν .. , Χάιρομαι όμως , που το μονοπάτι αυτό , για το οποίο εσείς κοπιάσατε , θα μας δώσει την ευκαιρία για αναψυχή , πεζοπορία , άθληση , σωματική υγεία και ψυχική ανάταση .. , αυτή όμως , είναι μόνον η ανθρώπινη διάσταση αντίληψης των πραγμάτων . , στην οποία πιστεύω ακράδαντα , ότι δεν στόχευαν καν οι διοργανωτές της .. Διαβλέποντας λοιπόν και συγχωρέστε με αν κάνω λάθος , τον συμβολισμό της κίνησης τους ( κάθαρση μέσω του καθαρισμού της φύσης – ανύψωση μέσω της πορείας αναρρίχησης στο κάστρο ) και της πανανθρώπινης διάστασης του εγχειρήματος τους , στεναχωριέμαι παράλληλα .. . Στεναχωριέμαι , λοιπόν που δεν ήμουν εκεί , όχι για να ανοίξουμε και να καθαρίσουμε (αυτό ήταν κάτι εύκολο όπως αποδείχθηκε ), αλλά να ταξιδέψουμε σε ειδυλλιακούς – καθαρτικούς τόπους , όπως οι Αρχαίες Ευνοστίδες (Μαζαρέκα).. , να διαβούμε μαζί αυτά τα δυσπρόσιτα , από την εγκατάλειψη και αποξένωση του ανθρώπου από το φυσικό του περιβάλλον , μονοπάτια και καστροκορφές και να ανυψωθούμε τελικά, αναρριχόμενοι σε ενεργειακούς τόπους , όπως σε αυτό το Αρχαίο Βοιωτικό Οχυρό (φρυκτωρία) ) το ΄΄ Πυργάρι΄΄ , όπου επιτυχώς φθάσατε , χωρίς να χρειαστείτε πυξίδα …. . Στεναχωριέμαι λοιπόν που δεν ήμουν μαζί σας , να περπατήσω … , όχι πλέον στο μονοπάτι , αλλά στον ΄΄Δίαυλο΄΄ σας στο άχρονο και στο άκοσμο , αποτέλεσμα φυσικά της προσπάθειας και την έμπνευσης σας . Δεν ήμουν μαζί σας , όχι στο μονοπάτι σας , αλλά στην ΄΄Γέφυρα ΄΄ συμφιλίωσης και επικοινωνίας του ανθρώπου με την φύση , που δημιουργήσατε . Δεν ήμουν και εγώ εκεί μαζί σας , στο μονοπάτι όπου οι φυσικοί μας νόμοι και όλοι οι ανθρώπινοι κανόνες συνθλίβονται , μέσα στην παραδοξότητα της νοητής μας πραγματικότητας , όπως τα βράχια που συνθλίψατε χθες , χωρίς να διαταράξετε την τάξη και την αρμονία της φύσης και του οικοσυστήματος μας . Δεν ήμουν και εγώ στην αφετηρία της πορείας σας , εκεί στο ΄΄Ορεινό΄΄ Τσιγγουράτι , όπου τέμνονται οι δρόμοι του Πολιτισμού, του ανθρωπισμού και τις οικολογίας και δεν αφουγκράστηκα μαζί σας τα πολλαπλά μηνύματα , τα οποία είμαι βέβαιος ότι λάβατε χθες , από την μητέρα φύση και όχι μόνο … , στο μακρύ σας ταξίδι γεμάτο εμπειρίες διάμεσου της ατραπού και όχι της Οδού , αποδεικνύοντας περίτρανα σε όλους μας , ότι η ρήση του τίτλου των αρχαίων προγόνων μας, ήταν τελικά πέρα για πέρα εσφαλμένη .. Χρήστος Μίχας


















