Το να λέτε «ναι» σε όλα όσα σας ζητούν οι άνθρωποι μπορεί να σας αφήσει με πολύ λίγη ενέργεια και χρόνο για να κάνετε οτιδήποτε άλλο. Σύμφωνα με τη συγγραφέα Nedra Glover Tawwab, ο ορισμός «κόκκινων γραμμών» σάς επιτρέπει να ελέγχετε τι θέλετε να κάνετε με τον χρόνο σας. Ο χρόνος είναι περιορισμένος!!
Η διάκριση Ορεινών- Πεδινών, ανάγεται στην Εθνοσυνέλευση της Γαλλικής Επανάστασης του 1789. Τότε, οι ριζοσπαστικοί με τις πλέον επαναστατικές ιδέες, κατέλαβαν το άνω αριστερό μέρος της αίθουσας της Εθνοσυνέλευσης και ονομάσθηκαν Ορεινοί επειδή τα έδρανά τους ήταν στο ψηλότερο μέρος του αμφιθεάτρου. Μεταξύ των Ορεινών ήταν ο Νταντόν, ο Μαρά, ο Σαιν Ζυστ και άλλοι από την ομάδα των Επαναστατών της Γαλλικής Επανάστασης.